身体の症状
●頭痛、肩こり、目眩
便が腸内で醗酵した事によって生まれる毒素は、自律神経にも悪影響を及ぼし、頭痛、肩こり、めまいがおきやすくなります。
●腰痛
私も経験がありますが、結構苦しいのがこの腰痛です。便秘のため、腹部が便によって圧迫されるようになると、血液の流れが阻害されるようになります。
すると、血行が悪くなって腰痛が起きるようになってしまうのです。
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