便秘による不眠

便秘になると、イライラしたり、夜眠れなくなったりといった症状が出るようになります。便秘による不眠です。

便秘は実にいろいろな症状を引き起こす、まさに万病の元です。特に有害なのが、たまりにたまった便が腸内で醗酵することによって生まれる有害物質です。
アンモニア・アミン・硫化水素・インドール・フェノールなど、悪臭のある有害物質が腸内で発生します。
これはら頭痛・肩こり・腰痛を起こし、老化を進めたり、不眠症を引き起こす原因にもなるのです。
便秘による不眠症は、便秘を解消することでしか解決できません。便秘にお悩みの方向けのサイトがありますので、こちらに行ってみてください。
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