心構え十ヵ条
１・仕事で叱られても家に帰ったら忘れる。
２・誰かと意見が衝突しても、人は人、自分は自分と割り切る。
３・失敗やミスをしてもクヨクヨしないようにする。完璧主義は敵。
４・嫌なことや、できないことは「ノー」とハッキリ言う。
５・せかせかしないようにする。なるべくゆとりと余裕を持って行動を。
６・遊びや趣味を楽しむ。
７・人に良く見られたい褒められたいと思わないようにする。
８・早寝早起きの規則正しい生活を守る。
９・何でも話し合える友人・恋人を作る。
１０・健康に注意し、体調を崩さないようにする。
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