感謝を口にする
なにかささいなことでも「ありがとう」を口にするようにすると、人間に対するプラスイメージが潜在意識に埋め込まれ、自分に返ってくるのです！
例えば母親や奥さんからご飯を作ってもらうのは、当たり前のことだと思っていませんか？ でも、そこで「ありがとう」を口にするのです。
すると、自分が恵まれている、愛されていることを自覚することができて良い気分になれます。相手も、感謝されるのでうれしくなります。照れくさいかも知れませんが、これでいとも簡単にお互いに幸せになれるというわけです。
この世界には「与えれば与えられる。奪えば奪われる」という法則があります。他人になにか良いことをする人は、愛されるので幸せになれる。逆に他人に危害を加える人は、嫌われるので不幸せになるというわけです。
ストレスが溜まっている……気分が悪くてムシャクシャする……なんて時は、他人に八つ当たりするのではなく、周りの人に感謝するようにしてみましょう。
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