頭痛で眠れない時
頭がすっきりしなかったり、頭痛で眠れないときはハチマキをしてみましょう。
そ時代劇の登場人物は病人であることを示すために、よく紫色のハチマキを頭にしていますよね。
これは、ハチマキが頭の重みや痛みを改善するための、伝承療法の１つだったことを示しています。
はちまきをすると拡張している動脈が押さえられ、頭痛が楽になるのです。
頭を縛る際は、必ずこめかみを通るようにするのがコツです。
こめかみとは、頭の両サイドにある耳の少し上の部分です。食べ物を噛むと動く場所なので、わからない方は口を動かして捜してみましょう。
こめかみを通って、そのまま平行に後頭部まで持っていき、頭の後ろで縛るようにします。
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